Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 56,69g | Prot: 72,77g | Carbh: 115,93g.
Desayuno: Roma Tomatoes, Olive Oil, Egg, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Almuerzo: Taco Bell Chalupa Supreme - Chicken, Taco Bell Burrito Supreme - Beef. Cena: Peas and Carrots, Whole Foods Market Traditional Turkey Meatloaf. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Yoga - 41 minutos, Fitbit - 23 horas y 4 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessafly
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