Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 69,55g | Prot: 81,91g | Carbh: 115,87g.
Desayuno: Шпинат, Вологодское Льняное Масло , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо Хасс, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Гречка. Almuerzo: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Агро-Альянс Бурый Рис, Колбасофф Салат Руккола с Креветками. Cena: Перловка, Вологодское Льняное Масло , Редис, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita4667
|