Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
879 kcal
|
Grasa: 34,54g | Prot: 37,52g | Carbh: 103,32g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Şekersiz Çay, Vişne Reçeli, Kaanlar Beyaz Peynir, Gözleme. Cena: Sebzeli Tavuk Yemeği, Beyaz Ekmek, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Doğuş Limonata Şekersiz, Sebzeli Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kahve, Şekersiz Çay, Performans Yüksek Proteinli Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|