Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 57,94g | Prot: 73,64g | Carbh: 216,31g.
Desayuno: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Indomie Mi Goreng. Cena: Mr. Bread Roti Tawar Kupas , Dada Ayam, Shirataki Shirataki Rice, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Palm'frutt Kurma. Pasa Bocas / Otros: Pocky Strawberry Flavour, Kerupuk Asin. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de The 163cm
|