Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2011
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 52,04g | Prot: 56,29g | Carbh: 215,57g.
Desayuno: Milk, Honey and Nut Cornflakes, 1% Milk, Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Mandarin Orange (Canned or Frozen), Orange Jelly. Cena: Cheddar Cheese, Garlic Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cheese and Bacon pasta sauce, Penne Pasta. Pasa Bocas / Otros: Granulated Sugar, 2% Fat Milk, Coffee (Instant). más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ewhite88
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