|
вчера было немного алкоголя. и без бега.
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 74,52g | Prot: 72,97g | Carbh: 245,14g.
Desayuno: С Пылу с Жару Оладьи, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Almuerzo: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, С Пылу с Жару Оладьи, Белый Город Сливки 33%, У Палыча Щи Русские, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Cena: Жизнь Март Бриошь с Вишней, Окей Салат Греческий, Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Отварные, Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: С Пылу с Жару Оладьи, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|