Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3647 kcal
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Grasa: 146,47g | Prot: 172,70g | Carbh: 404,12g.
Desayuno: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Almuerzo: Banan, Amix Whey Pure Fusion Protein. Cena: Kebab. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor, Olza Prince Polo Classic XXL, Lewiatan Mleczko Waniliowe w Czekoladzie , Lajkonik Paluszki, Milka Czekolada Mleczna. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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