Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3739 kcal
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Grasa: 119,68g | Prot: 290,19g | Carbh: 369,33g.
Desayuno: Servisa Nuss Nougat Creme, Crownfield Vollkorn Müsli Traube Nuss, Küchenmeister Weizenkleie, Küchenmeister Haferkleie, Ei, Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chicken Nuggets, Spargel, Jaxs Brioche Buns, Lecker Burger Saftige Wildschwein-Burger. Cena: Harrisons Choco Pillows, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kaufland Joghurt nach Griechischer Art , Reissalat, Landjunker Putenschnitzel, No Sugar Sugar Schwarze Johannisbeere Schokolade, Äpfel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dirkmeister83
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