Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 54,18g | Prot: 68,12g | Carbh: 144,17g.
Desayuno: 아몬드, 라스카스 크림치즈, 메스테마허 월넛 프로틴 브레드, Wasa Multi Grain Crispbread, 잇포레스트 두유그릭요거트, 사과, 샹달프 애플앤시나몬. Almuerzo: 떡볶이, 상추, 볶음밥, 쫄면, 닭갈비. Cena: 삶은 계란, 샹달프 애플앤시나몬, Wasa Multi Grain Crispbread, 아몬드, 잇포레스트 두유그릭요거트, 사과. Pasa Bocas / Otros: 도너츠 (일반). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jey Shin
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