Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 66,34g | Prot: 82,83g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: 모시송편, 필라델피아 크림치즈 (20g), 사과, 메스테마허 월넛 프로틴 브레드. Almuerzo: 우동, 가츠동. Cena: 아몬드, 폰타나 발사믹 드레싱, 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 삶은 계란, 잇포레스트 두유그릭요거트, 사과. Pasa Bocas / Otros: 삶은계란. más...
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544 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 43 minutos, Apple Health - 23 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jey Shin
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