Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 29,38g | Prot: 61,21g | Carbh: 183,56g.
Desayuno: Superbom Cevada Torrada e Moída , Açúcar Mascavo, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Mamão, Limão. Almuerzo: Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Predilecta Goiabada Cremosa, Açúcar Mascavo, Superbom Cevada Torrada e Moída , Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo, Maçã. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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