Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 15,55g | Prot: 49,31g | Carbh: 94,97g.
Desayuno: Sadia Filé de Peito, Matte Leão Chá, Mamão Formosa, Pão de Forma, Porto Alegre Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Carne de Panela, Hortifruti Beterraba Crua, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito, Pepino (Descascado), Alface. Pasa Bocas / Otros: Nutrigold Granola, Mamão Formosa, Itambé Leite em Pó Integral, Kiwi. más...
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819 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ellencaldeira
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