Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2014 kcal
|
Grasa: 88,44g | Prot: 97,15g | Carbh: 214,30g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Almuerzo: Гречка Отварная, Гречневый Суп, Винегрет. Cena: Сметана , Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Банан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Medino Мороженое Пломбир В Сахарном Вафельном Рожке, Ярче Сыр Российский Фасованный, Сливочное Масло, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Домашние Заготовки Сахарная Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Клубника. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cdninakey
|