Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 9,94g | Prot: 76,67g | Carbh: 81,74g.
Desayuno: Pisang, Pisang Kepok, Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Kukus, Pakcoy, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Cena: Melon, Muscle First Gold Pro Isolate. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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