Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
836 kcal
|
Grasa: 31,68g | Prot: 43,53g | Carbh: 97,48g.
Desayuno: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Окей Банан, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Омлет или Яичница, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Станция Молочная Сливочное Масло. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Окей Банан, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. más...
|
|
297 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sasha23941
|