Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 40,18g | Prot: 113,74g | Carbh: 72,71g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Магнит Слива, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Коптильный Двор Рулет Филейный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Омлет или Яичница. Almuerzo: Вешенки, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Первая Свежесть Печень Куриная. Cena: Prisma Мандарин Марокко, Каждый День Вишня Замороженная, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Иван-Поле Сироп Кокос, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sasha23941
|