Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 32,85g | Prot: 87,87g | Carbh: 94,59g.
Desayuno: Prisma Мандарин Марокко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Станция Молочная Сливочное Масло, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Окей Банан, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Омлет или Яичница, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Almuerzo: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Окей Банан, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Фасоль Стручковая Резаная. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Вишня Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». más...
|
|
278 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sasha23941
|