Diario de escanleo, 03 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2022:
1825 kcal Grasa: 59,63g | Prot: 155,74g | Carbh: 168,64g.   Desayuno: Doña Aurora Queso Mozzarella, Quaker Avena Instantánea, Café Expresso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Suco de Laranja Natural, Ovo. Almuerzo: Olinto Lentejas , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Abobrinha na Airfryer. Pasa Bocas / Otros: Capuccino, Creatina, Doña Aurora Queso Mozzarella, Whey Protein, Powerade, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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