Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 67,58g | Prot: 97,78g | Carbh: 113,57g.
Desayuno: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Dole Diced Avocado, Raymond's Sourdough Bread, Fuji Apples. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Trader Joe's Wild Salmon in Yogurt & Mint Sauce with Orzo Pasta, Spinach & Zucchini. Cena: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Parmesan Cheese (Shredded) , Earth Balance Natural Buttery Spread, Cooked Spinach (from Fresh), Bertolli Marinara Sauce, Perdue Lightly Breaded Chicken Breast Cutlets. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Raw Slivered Almonds, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Expo Fresh Strawberries . más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margueritem
|