Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 31,70g | Carbh: 104,79g.
Desayuno: Roti Tawar Gandum (1), Minyak Jagung, Telur. Almuerzo: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Bika Ambon. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PengenBodyGoals.
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