Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 75,99g | Prot: 85,28g | Carbh: 176,33g.
Desayuno: Сухой Жареный Соленый Арахис, Дикси Банан, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Сыр Тильзитер, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Плов со Свининой, Now Omega-3. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Арахис Соленый Жареный, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Кофе. más...
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1523 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuriza@gril
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