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Das gibt etwas Motivation 💪
Ich habe mit Baby es organisiert bekommen einmal pro Woche eine Stunde schwimmen zu gehen und täglich 30 min Yoga zu machen🧘🏼♀️
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 64,18g | Prot: 57,08g | Carbh: 209,66g.
Desayuno: Avocado, Cappuccino, Mischkornbrot, Aldi Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Edeka Bio Kokoswasser, Lidl Gemüsemix, Pochiertes Ei, Tomatensoße. Cena: Heinz Tomato Ketchup 50%, Pommes Frites, Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Karlsberg Desperados, Bier, Clarky's Kesselchips Salt & Vinegar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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