Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 73,39g | Prot: 44,74g | Carbh: 119,08g.
Desayuno: Saarioinen Pieni Kultakinkku, Valio Oddlygood Veggie Slices Smoked, Kahvi, Leivon Leipomo Augustin Ruisleipä, Tomaatit. Almuerzo: Nakkikeitto. Cena: Pirkka Makea Suippopaprika, Perunasalaatti, Kivikylän Huilun Tuhti Grillimakkara . Pasa Bocas / Otros: Pirkka Suomalainen Mustikka , Salakis Turkkilainen Maustamaton Jogurtti, Kahvi, Oululainen Pullava. más...
|
|
2749 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tarantella12
|