Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 78,27g | Prot: 89,47g | Carbh: 78,80g.
Desayuno: Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Хлеб Зерновой, Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Hochland Плавленый Сырный Продукт Фетакса, ITLV Маслины без Косточки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания👯♀️(🔞18+ и 60кг+)🤗 Город не имеет значения!🏙
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
02 jun. 22 por el miembro: bcf7
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|