Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 22,71g | Prot: 118,72g | Carbh: 130,61g.
Desayuno: Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Pepaya. Almuerzo: Sambal Goreng, Kubis, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam pedas. Cena: Selada Air, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam pedas. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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