Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2449 kcal
|
Grasa: 112,81g | Prot: 155,79g | Carbh: 198,59g.
Desayuno: La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Tortitas. Almuerzo: Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada, Queso Feta, Jamón Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno, Empanadas de Jamon y Queso. Pasa Bocas / Otros: Grido Helado. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rutmicaelavargas10
|