Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
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126,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 44,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 48,50g | Prot: 118,84g | Carbh: 144,31g.
Desayuno: Garant Blåbärssylt, Arla Laktosfri Mjölk, AXA Fiberberikade Havregryn. Almuerzo: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Plivit Röd Paprikafilé, Caj P Marinade & BBQ Oil, Morötter, Findus Fryst Broccoli, Kycklingfilé. Cena: Mrs Chengs Mushroom Soy, Nötfärs, Garant Sweet Chili Sauce, Köttbuljong, Svarta Bönor, Morötter. Pasa Bocas / Otros: Eldorado Hel Saltgurka, Gala Äpplen. más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matte J
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