Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 92,64g | Prot: 117,49g | Carbh: 181,81g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Кофе с Молоком и Сахаром, Тандер Сыр Гауда, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Hortex Фасоль Стручковая Замороженная. Cena: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Сочник, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан. más...
|
|
2191 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naduhins
|