Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 114,68g | Prot: 100,34g | Carbh: 102,04g.
Desayuno: Сыр Российский, Delicados Тортилья, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Макдоналдс Соус Сырный, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almuerzo: Сало, Хлебозавод 3 Хлеб с Ржаным Солодом, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Cena: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры, Сосиски, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zheniakir1991
|