Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 38,44g | Prot: 112,43g | Carbh: 273,85g.
Desayuno: 桃子, 煮熟的鸡蛋白, 炒鸡蛋, 匠造 全麦吐司面包. Almuerzo: 桃子, 橘子, 香蕉, 光合力量 全麦夹心欧包（黑巧可可味）, 康泉 手撕面包棒（木糖醇全麦）. Cena: 暴肌独角兽 巧克力爆浆欧包, 康泉 手撕面包棒（木糖醇全麦）. Pasa Bocas / Otros: Swisse（斯维诗） 透明质酸钠胶原蛋白肽, 肌肉科技 乳清蛋白粉 Pro（双层巧克力味）, 安佳 脱脂纯牛奶, 傲凡良品 雪肤美白丸 - 多种植物复合片, 傲凡良品 壳寡糖复合粉, 傲凡良品 弹性蛋白肽复合粉, 傲凡良品 胶原蛋白伴侣 - 针叶樱桃复合粉, 傲凡良品 鱼胶原蛋白（抗糖化型）. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de HenryL.
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