Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 16,94g | Prot: 63,18g | Carbh: 134,91g.
Desayuno: Jols Sugar Free Pastilles, Coffee with Milk and Sugar, Jols Sugar Free Pastilles. Almuerzo: Chobani Fit Vanilla, Cherry Tomatoes, Woolworths Qukes Baby Cucumber. Cena: Pork, Cucumber Pickles (Bread and Butter Pickles), Cabbage, Carrots, Asparagus, Broccoli, Brussels Sprouts, Cauliflower, Pork. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine. más...
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3035 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Compras - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 50 minutos, Ver TV - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de markheald
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