Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 38,66g | Prot: 73,48g | Carbh: 210,34g.
Desayuno: Macarrão. Almuerzo: Subway Tomate, Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Omelete, Abóbora Cabotia, Abobrinha, Chuchu Cozido. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tapioca com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco, Caponata, Wickbold Torrada Tradicional, Batavo Iogurte Integral com Coco Ralado (170g). más...
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3501 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Anne Foco
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