Diario de resya.husain, 01 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2022:
1346 kcal Grasa: 59,21g | Prot: 59,96g | Carbh: 156,15g.   Desayuno: Sunco Minyak Goreng, Udang Rebon, Pare, Sawi Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Telur Dadar, Tumis Oncom, Sawi Dimasak (dari Segar), Pare, Udang Rebon. Cena: Sunco Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pare, Telur Goreng, Tahu, Labu Kuning, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: pudding susu bubuk, Cookies, Kue Nastar, Bolu Pisang. más...
1941 kcal Ejercicio: Tabata - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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