Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 46,57g | Prot: 78,97g | Carbh: 161,44g.
Desayuno: King Манго Сушёное без Сахара, Абрикос, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, RIOBA Молоко 0,5%, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире. Almuerzo: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Морковь по-Корейски, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Skuratov Капучино. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|