Diario de jack_the_lifter, 01 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2022:
2316 kcal Grasa: 39,58g | Prot: 202,72g | Carbh: 290,81g.   Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Coop Ceci, Mais, Milk Pro High Protein Caffè, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini. Cena: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Pam Panorama Misto Mare Precotto, Riso. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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