Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 34,56g | Prot: 38,31g | Carbh: 28,88g.
Desayuno: Nescafe 2'Si 1 Arada, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta. Almuerzo: Kabak, Tavuk Kanadı. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Nescafe 2'Si 1 Arada, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayshecix
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