Diario de nessafly, 31 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1160 kcal Grasa: 57,49g | Prot: 40,68g | Carbh: 121,98g.   Desayuno: Egg, Roma Tomatoes, Olive Oil, Thomas' Original Nooks & Crannies Sourdough English Muffin. Almuerzo: Great Value Garbanzo Beans, Tomatoes, European Type Grapes, Cucumber (with Peel), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Cena: Trader Joe's Fingerling Potatoes, Stonewall Kitchen Sweet Basil Oil, Kirkwood Chicken Leg Quarters, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Hunt's Bold BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Great Value Green Olives with Pimento, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. más...
719 kcal Ejercicio: Yoga - 26 minutos, Fitbit - 23 horas y 34 minutos. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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