Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2014
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 63,17g | Prot: 122,65g | Carbh: 207,97g.
Desayuno: Mamão Papaia, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Requeijão Cremoso Light, Queensberry Geleia de Framboesa Diet, Chá Verde. Almuerzo: Bauducco Biscoito Amanteigado de Chocolate, Café, Salada Grega, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Suco de Laranja Natural, Sadia Peito de Peru Light, Queijo Branco, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Pasa Bocas / Otros: Damasco Seco, Kinder Chocolate, Peito de Peru Light, Pão Light 12 Grãos, Creme de Ricota Light, Café, Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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