Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 92,99g | Carbh: 114,11g.
Desayuno: Raspberries , Kiwi Fruit, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Almuerzo: Emma & Tom's Salted Caramel Protein Bar, Coles Tuna Chunks in Springwater, Jamie Oliver Tomato & Chilli Pasta Sauce , Pasta (Made with Egg, Cooked) . Cena: Pear, Lemon Juice , Cooked Cauliflower (from Fresh), Woolworths Hot Smoked Salmon . Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Flat White, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, So Good Unsweetened Almond Milk, Nespresso Coffee Capsule. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenji_the_cat
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