Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 49,44g | Prot: 67,00g | Carbh: 75,08g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Windau Teewurst, Aldi Kräuterquark, Ener Bio Linsen Waffeln, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milbona Cottage Cheese, Pesto, GutBio Blattspinat, Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse, Deutschesee Lachsstremel. Cena: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Saladinettes Eisbergsalat-Mix. Pasa Bocas / Otros: Edeka Mandelhörnchen, K-Classic Butterkekse. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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