Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 126,01g | Carbh: 201,66g.
Desayuno: 煎鸡蛋（不加油）, 亨氏 千岛沙拉酱, 德运 全脂牛奶, 丸九小美 无蔗糖全麦吐司, 良品铺子 黑麦吐司. Almuerzo: 鸡胸肉（不吃皮）, 煮熟的西兰花（新鲜）, 土豆（水煮，不加盐）. Cena: 百事可乐 可乐型汽水, 煎鸡蛋（不加油）, 橄榄油, 鸡胸肉（不吃皮）, 苹果（去皮）, 绿叶生菜, 盒马 玉米窝窝头. Pasa Bocas / Otros: 德运 全脂牛奶. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ty99010
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