Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 87,72g | Prot: 107,52g | Carbh: 175,47g.
Desayuno: Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Янино Творогосодержащий Продукт, Простоквашино Кефир 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Ветчина, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Гост Мороженое в Вафлях со Сгущёнкой , Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Cena: Orion Чокопай, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Мистер Лис Яблочный Сидр. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oirirnao
|