Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 73,28g | Prot: 54,62g | Carbh: 166,11g.
Desayuno: 速溶咖啡(咖啡粉), 煮鸡蛋, 兵王的炊事班 全麦代餐面包, 七鲜 杂粮吐司面包. Almuerzo: 蛋挞, 炒白菜, 双汇 香肠, 猪里脊肉(全块,只有瘦肉), 鲨鱼菲特 高蛋白QQ鸡肉条, 米饭. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HardstyleSpencer
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