Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2369 kcal
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Grasa: 78,53g | Prot: 175,58g | Carbh: 240,25g.
Desayuno: Patinho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado. Almuerzo: Laranja Pêra, Pif Paf Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abacate, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Castanhas de Caju, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Castanhas-do-Pará. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudinei 1970
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