Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 88,61g | Prot: 79,30g | Carbh: 229,84g.
Desayuno: Лимон, Сахар, RICHARD Чай, Nesquik Какао на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Greenfield Красный Чай с Малиной. Almuerzo: Плов с Говядиной. Cena: Волконский Слойка с Чёрной Смородиной , Greenfield Красный Чай с Малиной, Сыр Голландский, Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная, Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Клубника. más...
|
|
1984 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 3 horas, Зарядка - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|