Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 39,07g | Prot: 190,35g | Carbh: 277,90g.
Desayuno: Big Zone Peanut Butter Creamy, Kaufland Himbeeren Tiefgefroren, GN Laboratories GN Reis Grieß Pudding. Almuerzo: Supplement Union Cluster Dextrin, Deluxe Walnusskernöl, Aubergine, Heinz Tomato Ketchup ohne Zusatz von Zucker und Salz, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Atry Jasminreis. Cena: Body IP Whey Haselnuss Schoko Praline, Eggy Food Your Daily Protein Eiweiss Natur, Jütro Früchtemix für Smoothies Banana Mix , Eggy Food Your Daily Protein Drink Vanilla, Bio Planete Avocadoöl Nativ, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Atry Jasminreis , Aubergine, Kaufland Rapsöl, Followfish Kabeljau Filets in Bio Knusperpanade. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Achterhof Ashwagandha, Ingwer, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, TNT Naked L-Citrullin, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Vitamin D3. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Es ist der 30 Mai, Du bist Zweistellig = Würde sagen, eins der Ziele hast erreicht!🥳🦾 Good job!
30 may. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Dankeschön, die Hälfte ist schon mal geschafft.
30 may. 22 por el miembro: J-187
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|