Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 74,59g | Prot: 116,69g | Carbh: 179,85g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик), Красный Октябрь Конфеты "Васильки", Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Orbit Сочное Яблоко, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Мистраль Киноа Вареная, Березка Стейк из Кеты на Гриле. Cena: Благо Масло Растительное Рафинированное, Яйцо Куриное, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Суп Фасолевый (Сик). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, ВкусВилл Мармелад Фруктовый Ассорти, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Агуша Творог Детский Черника, Авида Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|