Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 78,92g | Prot: 130,07g | Carbh: 169,31g.
Desayuno: Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, President Творожный Крем-Сыр, Хлебный Дом Батон Нарезной, Черкизово Корейка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ritter Sport с Кешью. Almuerzo: Galbani Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Петелинка Печень Куриная, Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Гречка Отварная, Кабачки. Cena: Liebendorf Сыр Тильзитер, Ремит Балык Дарницкий, Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|