Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2835 kcal
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Grasa: 76,51g | Prot: 210,88g | Carbh: 306,49g.
Desayuno: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gannikus Verum Whey Vanillecreme, Gut & Günstig Haferflocken, Bio Mandeln. Almuerzo: Aldi Jasmin Reis, Hähnchenbrustfilet. Cena: Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Steinhaus Käse-Rucola-Tortelli , Gannikus Verum Whey Bananenmilch. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxxer19
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