Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 108,47g | Prot: 73,44g | Carbh: 162,88g.
Desayuno: Шашлык из Баранины, Сливочное Масло, Сметана , Овсяная Каша на Воде, Оладьи из Кабачков. Almuerzo: Шашлык из Баранины, Лента Лепёшка Сырная с Зеленью и Чесноком . Pasa Bocas / Otros: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай с Молоком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de @Мару1990
|